¿Qué es un folículo piloso?

El cabello parece bastante simple, pero hay mucho más de lo que parece. En tu investigación sobre el cabello, es probable que te hayas encontrado con folículos pilosos y te hayas preguntado qué son exactamente. En este artículo, te ayudaremos con eso. Al final, sabrá qué es un folículo piloso, por qué es importante para el crecimiento del cabello y qué puede hacer para promover la salud de los folículos pilosos.

Definición del folículo piloso

Los folículos pilosos son pequeñas estructuras en forma de túnel en el cuero cabelludo. Son de donde crece tu cabello. Todo el mundo tiene folículos pilosos en la cabeza: cientos de miles de ellos. Y hay millones de ellos en un solo cuerpo humano.

El objetivo principal de los folículos pilosos es hacer crecer el cabello. Pero también tienen otros propósitos, incluida la curación de la piel después de una lesión y la producción de nuevos vasos sanguíneos.

¿Es un folículo piloso una raíz del cabello?

Un folículo piloso no es una raíz pilosa, aunque ambas estructuras están situadas muy cerca una de la otra. La raíz del cabello es la porción del cabello que penetra profundamente en la piel y el folículo piloso es la piel y el tejido que rodea la raíz del cabello. Como puede ver, las raíces del cabello y los folículos pilosos no son lo mismo.

A los folículos pilosos no les crece cabello todo el tiempo

En caso de que no lo sepas, a los folículos pilosos no les crece pelo todo el tiempo. El cabello crece según un proceso definido que consta de 4 fases principales (sólo una de las cuales es una fase de crecimiento activo). Estas son las etapas del crecimiento del cabello en resumen:

1. Fase anágena : la fase de crecimiento, en la que el cabello crece aproximadamente ½ pulgada por mes. La fase dura varios años.

2. Fase catágena : la fase de transición, donde el crecimiento del cabello se ralentiza. Esta etapa dura algunas semanas.

3. Fase telógena : la fase de reposo, donde el cabello no crece ni se cae. Esta etapa dura varios meses.

4. Fase exógena : fase de caída, en la que el cabello se desprende del folículo y se cae. Al mismo tiempo, comienza a crecer cabello nuevo en el folículo piloso para reemplazar el que acaba de caer.

Nota : No todos los mechones de tu cabello estarán en la misma fase al mismo tiempo.

Consejos para la salud del folículo piloso

Muchos no tienen idea de que hay cosas que pueden dañar los folículos pilosos, pero es cierto. No darles a los folículos pilosos lo que necesitan puede resultar en una situación en la que no puedan funcionar de manera óptima. Por lo tanto, es esencial cuidar los folículos pilosos lo mejor que puedas; aquí hay algunos consejos para hacerlo realidad:

1. Beba suficiente agua de forma regular. Para la mayoría de los adultos, 8 tazas son suficientes.

2. Consuma una dieta bien equilibrada para asegurarse de que los folículos pilosos tengan los nutrientes que necesitan para funcionar. Las vitaminas A, C, D y E son esenciales para la salud de los folículos pilosos.

3. Masajee su cuero cabelludo de vez en cuando para estimular el flujo sanguíneo a los folículos.

4. Manténgase alejado de los productos químicos y el calor, ya que se ha demostrado que ambos dañan los folículos pilosos.

5. Elija peinados que no requieran mucha tensión ni tirar de los folículos.

Ahí lo tienes: todo lo que necesitas saber sobre los folículos pilosos como principiante. ¡Esperamos que hayas encontrado toda la información que buscabas y te deseamos lo mejor para tu cabello!

Autor: Andrea Reyes

Andrea es madre, esposa, escritora y entusiasta del cabello natural desde hace 15 años. Actualmente, en su viaje hacia el cabello natural, ha probado innumerables productos y técnicas para comprender y adoptar su cabello natural. Es la creadora de NaturallyTextured.com, un nuevo sitio web que presenta artículos informativos que comparten consejos, trucos y técnicas destinadas a ayudar a otras personas a aprender a amar su cabello mediante el cuidado adecuado. Escribe con la esperanza de hacer que el cuidado del cabello sea más fácil de entender e implementar.