¿Cómo afecta el sol a mi cabello?

¿Alguna vez has salido a pasar un día de diversión al sol sin proteger tu cabello? La mayoría de nosotros lo hemos hecho. La verdad es que el sol puede afectar tu cabello de varias maneras, algunas de las cuales son completamente dañinas. En este artículo, te informaremos sobre todas las formas en que el sol puede afectar tu cabello.

Haz que tu cabello natural sea más claro

Una de las cosas más obvias que hace el sol en el cabello es aclararlo. Cuando los rayos ultravioleta del sol entran en contacto con tu cabello, decoloran un poco de su melanina (el pigmento responsable del color de tu cabello). Cuanto más tiempo pases al sol sin proteger tu cabello, más rápido se aclarará tu cabello. Con el tiempo, a medida que te crezca el cabello, notarás que las partes más antiguas (las puntas) son más claras que las partes más nuevas (las raíces).

Desvanece el color de tu cabello

Se sabe que el sol desvanece el color del cabello permanente y semipermanente con el tiempo. Sus rayos ultravioleta degradan lentamente los enlaces químicos que mantienen vibrante el tinte para el cabello. Es posible que el desvanecimiento no sea evidente hasta después de múltiples exposiciones al sol.

Seca tu cabello

El sol también puede secar el cabello. Sus rayos UVA y UVB esencialmente queman las capas externas de las hebras de cabello, dejándolas especialmente vulnerables a la pérdida de humedad. Cuando tu cabello sufre daños solares, puede resultar más difícil de lo habitual hidratarlo y puedes notar que los mechones de tu cabello se rompen más fácilmente. Si sales al sol todos los días y no proteges tu cabello de los destructivos rayos solares, podrías romperlo.

Ayuda a secar el cabello más rápido

Si tienes problemas para secar bien tu cabello después de lavarlo, salir al sol puede acortar drásticamente el tiempo de secado. Pero es importante saber que sólo porque salgas con el cabello mojado no significa que tu cabello esté protegido de las consecuencias del daño solar.

Aumenta la vitamina D

La vitamina D es una vitamina esencial que tiene muchos beneficios:

• Te hace sentir mejor y previene la depresión.

• Ayuda a alcanzar los objetivos de pérdida de peso.

• Reduce sus posibilidades de contraer enfermedades potencialmente graves.

Además de estos beneficios, la vitamina D ayuda a favorecer el crecimiento saludable del cabello mediante la creación, estimulación y nutrición de los folículos pilosos. También ayuda a prevenir la alopecia. Afortunadamente, no es necesario obtener vitamina D de la exposición directa al sol; puede obtenerla de alimentos o suplementos.

Cómo proteger tu cabello del sol

Teniendo en cuenta todos los efectos potencialmente dañinos de la exposición al sol, le recomendamos que proteja su cabello del sol cada vez que salga a caminar. Puedes hacerlo mediante:

• Usar un sombrero grande que cubra todo tu cabello.

• Incorporar mascarillas capilares a tu régimen capilar para mantener tu cabello en las mejores condiciones.

• Usar productos para el cabello con protección SPF.

• No laves demasiado. El lavado excesivo deja tu cabello vulnerable al daño solar.

Te sorprenderá saber cuántas formas el sol puede afectar tu cabello. Pero no hay necesidad de preocuparse siempre y cuando tome medidas para limitar la exposición al sol. ¡Buena suerte con tu cabello!

Autor: Andrea Reyes

Andrea es madre, esposa, escritora y entusiasta del cabello natural desde hace 15 años. Actualmente, en su viaje hacia el cabello natural, ha probado innumerables productos y técnicas para comprender y adoptar su cabello natural. Es la creadora de NaturallyTextured.com, un nuevo sitio web que presenta artículos informativos que comparten consejos, trucos y técnicas destinadas a ayudar a otras personas a aprender a amar su cabello mediante el cuidado adecuado. Escribe con la esperanza de hacer que el cuidado del cabello sea más fácil de entender e implementar.